Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 43,58g | Prot: 93,00g | Carbh: 174,01g.
Desayuno: Frico Сыр Маасдам, Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Oldtown Хлеб Мультизлаковый с Семенами, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Cena: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Картофель Отварной, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de njn2008
|