Diario de jakosia, 17 ago. 21

Плюс 100 гр 🤷🏼‍♀️
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
892 kcal Grasa: 42,10g | Prot: 78,12g | Carbh: 55,06g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Груша Сезонная , Творог 9%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Cena: Апельсин, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Скумбрия Запеченная, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jakosia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.