Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 67,71g | Prot: 74,60g | Carbh: 146,66g.
Desayuno: Ашан Сметана 15%, Перекресток Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Драники Картофельные, President Брынза, Помидоры. Almuerzo: Нектарин, Пятерочка Сливы, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Магнит Слива, Индилайт Филе Грудки Индейки, President Брынза, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|