Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 90,81g | Prot: 111,94g | Carbh: 138,60g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almuerzo: Sausage and Peppers (Mixture), Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup. Cena: Burrito with Beef, Beans and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Beef Taco Pizza. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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