Diario de robertacms, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
1081 kcal Grasa: 70,13g | Prot: 97,04g | Carbh: 10,79g.   Desayuno: Godam Queijo Minas Padrão , Glória Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Café, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Maionese, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Cena: Vigor Queijo tipo Gouda, Glória Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacao Chef 70%, Café. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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