Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 19,35g | Prot: 59,21g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Обычные Блины, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Творог (Обезжиренный), Курица Вареная. Cena: Вареное Яйцо, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1388 kcal
|
Ejercicio:
И - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kem1979
|