Diario de KatieJeanne, 17 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2021:
1760 kcal Grasa: 117,95g | Prot: 100,74g | Carbh: 74,79g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Bisquick Cheeseburger Pie. Cena: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Salsa, Sour Cream, Hometown Buffet Beef Taco Meat, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Pasa Bocas / Otros: CocoaVia Chocolate Covered Raisins, Bisquick Cheeseburger Pie, V8 Veggie Blend Healthy Greens. más...
3182 kcal Ejercicio: Spinning - 30 minutos, Step - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 10 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, metabolism - 1 minuto, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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