Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 64,19g | Carbh: 116,33g.
Desayuno: Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные, Вино Сухое. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutochek
|