Diario de Kay1319, 18 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
72 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2021:
1459 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 86,23g | Carbh: 81,46g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , ФЭГ Салат Чука. Almuerzo: Фаршированный Перец Курицей и Грибами . Cena: Фаршированный Перец Курицей и Грибами . Pasa Bocas / Otros: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Кофе с Молоком, Сливы, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
2350 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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