|
Рубеж 115, пройден. С тобой я была дольше, чем с 120, спасибо за всё, прощаемся. 🔥🔥🔥
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 78,15g | Carbh: 27,37g.
Desayuno: Цветная Капуста, Корица, Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. más...
|
|
2940 kcal
|
Ejercicio:
Велотренажер 11100 - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|