Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 99,75g | Carbh: 171,57g.
Desayuno: Mamão, Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos . Almuerzo: Arroz Integral, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Beterrabas. Cena: Piraquê Bolacha de Gergelim , Vaca Atolada. Pasa Bocas / Otros: Abbott Glucerna SR, Kiwi. más...
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Peso Histórico de leen_alencar
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