Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 108,31g | Carbh: 146,76g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Клубника, Асто Форель Соленая, Форнакс Хлебец Деревенский, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Кабачковый Пирог, Брокколи на Пару, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Cena: Брокколи, Запеченная или Жареная Форель, Окей Сыр Российский, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вними Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна215
|