Diario de grand89, 08 mar. 14

Talk about astonished, a 4.4 lb loss after a month of slow gaining.
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2014:
3644 kcal Grasa: 204,19g | Prot: 138,50g | Carbh: 310,94g.   Desayuno: Cheddar Cheese, White Bread, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg, Welch's 100% Grape Juice. Almuerzo: Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cup Blizzard (Mini), Dairy Queen Chicken Strip Basket with Country Gravy (4 Piece). Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Mighty Wings (5). más...
2175 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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