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Akhirnya selamat tinggal kepala delapan...
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 105,14g | Carbh: 215,70g.
Desayuno: Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Sambal Goreng, Kimbo Probites German Bratwurst, Dada Ayam, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Selada Daun Hijau, Dimsum, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Pasa Bocas / Otros: A&W Waffle , Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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