Diario de Jul-chen, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 62,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
1146 kcal Grasa: 44,50g | Prot: 118,50g | Carbh: 64,95g.   Almuerzo: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Krustino Eismeer Garnelen, Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Cena: Bauernglück Puten-Ministeaks Mariniert Hot & Spicy, Brotland Fladenbrot . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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