Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 78,62g | Prot: 120,12g | Carbh: 159,88g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Селяночка Яйцо Куриное, Вязанка Сосиски Молочные, Хлебозавод Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. Almuerzo: Махеевъ Джем Черничный, Bon&Bon Творожные Вафли, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Cena: Bon&Bon Творожные Вафли, Гречка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Санта Бремор Морепродукты в Заливке. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|