Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 51,71g | Prot: 56,99g | Carbh: 108,63g.
Desayuno: Grow Food Шарлотка, Кофе с Молоком, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Almuerzo: Вареное Яйцо, Помидоры. Cena: Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Вино Красное Сухое, Сэн Сой Фунчоза, Оливковое Масло, Vici Креветки Очищенные. Pasa Bocas / Otros: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Нектарин, Укрекохліб Хлеб Гречневый, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|