Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 81,63g | Prot: 79,49g | Carbh: 187,14g.
Desayuno: Славянка Царство Нептуна , Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Язычок Слоеный, Крабовый салат. Almuerzo: Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Хлебодар Хлеб Бородинский, Глобус Овощи по-Корейски , Гречка Отварная, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Cena: Дыня, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Хлебодар Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Спеленок Пюре Кабачковое , Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Pasa Bocas / Otros: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Крабовый салат, Absolute Nature Сок Облепиховый. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|