Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 92,99g | Carbh: 140,92g.
Desayuno: Nesquik Crispy, Twix Twix Top, Зеленый Луг Сметана 10%, Помидоры, Гречка Отварная, Волков Печень Цыплят-Бройлеров. Almuerzo: Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Украинский Особый, Волков Печень Цыплят-Бройлеров. Cena: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Зеленый Луг Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Клюква, Черноплодная Рябина, Крыжовник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rayjeen
|