Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
150,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3771 kcal
|
Grasa: 183,22g | Prot: 197,89g | Carbh: 355,42g.
Desayuno: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Кабачок, Global Village Аджика Грузинская, Подсолнечное Масло, Здоровая Ферма Куриная Печень. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Кабачок, Global Village Аджика Грузинская, Подсолнечное Масло, Здоровая Ферма Куриная Печень. Cena: Арбуз, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Фортуна Крым Горбуша Натуральная, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша, Помидоры, Огурец. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|