Depois de subir e descer umas três vezes da balança vi que realmente tinha saído dos 70kg 🙌🏻
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 91,17g | Carbh: 115,72g.
Desayuno: Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Ovo, Banana Prata, Pão Protéico @felipe.caggiano. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida, Seara Ervilha Congelada (130g). Cena: Ovo, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Maçã, Itambé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryelle018
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