Diario de robertacms, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
852 kcal Grasa: 62,32g | Prot: 59,48g | Carbh: 10,89g.   Desayuno: Glória Creme de Leite, Café, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vereda Cream Cheese. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacao Chef 70%, Café. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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