Diario de Ed Endicott, 05 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2011
78,0 kg Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2011:
2003 kcal Grasa: 61,32g | Prot: 172,54g | Carbh: 173,35g.   Desayuno: banana, SO Delicious coconut milk, whey to go, Organic Golden Flax. Almuerzo: high plains ground bison, Kroger Red Beens, Kroger Peeled Tomatoes, Kroger Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: fage nonfat yogurt. más...
2721 kcal Ejercicio: cycling - 30 minutos, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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