Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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492 kcal
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Grasa: 9,15g | Prot: 56,75g | Carbh: 43,90g.
Desayuno: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida, Dux Whey Cappuccino Isolado. Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cleo marinho
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