Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2449 kcal
|
Grasa: 149,73g | Prot: 97,05g | Carbh: 183,10g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" , Сыродел Сыр Российский, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром. Almuerzo: Виктория Пирожки с Капустой Жареные, Чай с Сахаром. Cena: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Красные Помидоры, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Реми Сырный Продукт Российский Романовский 50%, Огурец (с Кожурой), Малина, Арбуз, Кофе с Молоком, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" . más...
|
|
1582 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Активность(умеренно) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 36 minutos, Durmiendo - 9 horas y 39 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|