Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 79,51g | Prot: 113,81g | Carbh: 128,77g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Голден Яблоко , Каша Овсяная Протеиновая с Кокосом, Пятерочка Творог 0,5%, Махеевъ Джем Малиновый . Almuerzo: Beauty.Fit Кокосовое Пирожное с Шоколадными Чипсами , Голден Яблоко , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Фета, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Форель на Пару. Cena: Рафаэлло Конфета, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|