Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2014
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 68,40g | Carbh: 148,68g.
Desayuno: Dolce Gusto Chococino. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Alcatra. Cena: Alcatra, Wickbold Pão de Forma Light Integral sem Casca. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Suflair Dark, Vigor Iogurte Grego Zero, Pipoca Branca (em Óleo), Dolce Gusto Cappuccino, Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado, Stella Artois Cerveja. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alferreira
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