Diario de SvetlanaNu, 20 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
1686 kcal Grasa: 52,66g | Prot: 73,71g | Carbh: 247,09g.   Desayuno: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Вкусвил Пастилки Яблочные с Апельсином, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо Всмятку, Макароны Отварные. Almuerzo: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Черника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Индейка с Грибами. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Мёд, Красная Смородина, Черника, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Яблоко. más...
307 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SvetlanaNu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.