Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 63,68g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Финский, Магнит Банан, Овсяноблин, Viola Сыр Плавленый, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сахар, Сырники, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Жареный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Морковь, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные, Брест Литовск Сыр Финский, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|