Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 88,90g | Carbh: 192,91g.
Desayuno: なし, カフェオレ, トウモロコシ, 調理したにんじん, 目玉焼き, 味噌汁, ご飯. Almuerzo: コープ 低温殺菌牛乳, ご飯, 野菜スープ, 理研ビタミン わかめスープ, なか卯 サラダ, 焼き豚, 牛肉. Cena: トマト, イオン株式会社 キャベツの千切り, トップバリュ 揚げなす, あじの南蛮漬け, ご飯, ファミリーマート なめこみそ汁, セブンイレブン 炭火焼き鳥串ももタレ. Pasa Bocas / Otros: アイスコーヒー, アイスコーヒー ミルク入り, 冷凍ブルーベリー, バナナ, セブンプレミアム 純粋はちみつ, 焼き芋, 森永 ビビダス 脂肪0. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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