Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 97,43g | Prot: 79,24g | Carbh: 158,12g.
Desayuno: Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Джанкойский Сыр Сыр Российский , Яйцо, Кофе. Almuerzo: Ёбатон Crunchy Bar Кокос, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кунгурский Мясокомбинат Свинина Деревенская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Борщ со Свининой, Семенишна Сметана 10%. Cena: Огурец (с Кожурой), Iposea Артишоки в Масле, Кабачковый торт большой. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Show Time Попкорн Соль, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Dr. Korner Хлебец Медовый. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hitman350
|