Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 81,33g | Carbh: 115,92g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Скумбрия, Блин Овсяный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Желатин Пищевой, Кефир, Молоко, Соль, Сахар, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Кефир, Яблоко, Семена Льна, Планета Витаминов Брусника, Молочка:Йогурт термостатный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Свет11111
|