Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 104,04g | Prot: 92,20g | Carbh: 8,75g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Glória Creme de Leite, Café. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Aurora Linguiça Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Glória Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de robertacms
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