Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 51,82g | Carbh: 96,64g.
Desayuno: Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Almuerzo: Palamut Izgara, Patates Püresi. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Altınkılıç Kefir Sade, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samira Çınar
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