Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 57,87g | Prot: 59,46g | Carbh: 105,45g.
Desayuno: Sucre, Tassimo Café Long, Bonne Maman Confiture Abricot, Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes . Almuerzo: Auchan Mozzarella , Pain aux Céréales, Vinaigrette, Tomates Rouges, Delisse Yaourt à la Grecque. Cena: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Vinaigrette, Carrefour Discount Pavé de Saumon. más...
|
|
2065 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aélita_974
|