Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 33,96g | Prot: 80,80g | Carbh: 26,28g.
Desayuno: Selita Queijo Minas Frescal, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ibituruna Leite Desnatado. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Churrasco, Jiló Cozido, Quiabo. Cena: Selita Queijo Minas Frescal, Seara Strogonoff de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ibituruna Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucianagsilva2009
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