|
Pazartesiden bu güne 5 günde 1,6 kilo verdim . Bir tek dün gece çok aç hissettim . İşin kuralı şu: YE ME MEK . Evet şeker un vs yemeyince kilo gidiyoooooo
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|