Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 63,62g | Carbh: 338,24g.
Desayuno: Травяной Чай, Красная Смородина, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Крем Чиз, Оладьи на Кефире, Запеченая или Вареная Полента. Almuerzo: Вкусвил Желе Смородиновое, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Оладьи на Кефире, Черника. Cena: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Яблоко, Черника, Оладьи на Кефире, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Индейка с Грибами, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко, Мёд, Индейка с Грибами, Кабачки Тушеные, Яблоко, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaNu
|