Diario de wwwwwwwwwvvwwv, 21 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:
230 kcal Grasa: 12,59g | Prot: 11,29g | Carbh: 18,96g.   Almuerzo: Сметана , Борщ со Свининой, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Лук Репчатый, Calve Майонез Классический, Помидоры. más...
1384 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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