Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 101,35g | Prot: 111,54g | Carbh: 210,94g.
Desayuno: Hershey's Cocoa 100% Natural, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Kirkland Signature Almendras, Silk Leche de Almendra sin Azúcar. Almuerzo: Aguacate, Arándanos, Bimbo Artesano, Kirkland Carne Molida de Res Máximo 12% de Grasa , Cuscús (Cocidos). Cena: Nestlé Kit Kat Dark, Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla), Strudel de Manzana. Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Nueces, Lindt Chocolate 90% Cocoa. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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