Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 69,08g | Prot: 63,37g | Carbh: 226,67g.
Desayuno: Black Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Milk Bread, Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). Almuerzo: Chicken Gyro Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Boom Chicka Pop Cheddar Cheese Popcorn, Nectarines . más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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