Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2009
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 21,82g | Prot: 50,05g | Carbh: 120,56g.
Desayuno: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Almuerzo: Strawberry Thick & Fruity Summer Probiotic Yogurt Selection, Real Mayonnaise with Omega 3, tomato, lettuce, ham, egg. Cena: asparagus, vegetable lasagne. Pasa Bocas / Otros: grapes, pear. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaxseed
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