Diario de ina rista, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1656 kcal Grasa: 81,47g | Prot: 99,56g | Carbh: 127,57g.   Almuerzo: Tahu, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Frisian Flag Kental Manis, Tricks Kimchi Baked Crisps, Alpukat, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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