Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
119,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 102,34g | Prot: 61,53g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: Peaches , PAM Original No-Stick Cooking Spray, Kroger Whole Eggs (Medium), Cream Cheese , Kirkland Signature Plain Bagel. Después del Desayuno: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Almuerzo: Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Spinach . Merienda: Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Cena: Cream Cheese , Kirkland Signature Plain Bagel. Pasa Bocas / Otros: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Kroger Whole Eggs (Medium), Skinny Pop Popcorn. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angelafaith42
|