Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
34,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 34,63g | Prot: 119,05g | Carbh: 89,33g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Nescafe Classic Crema, Савушкин Продукт Творог 1%. Onces: Черника, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Do4a Lab Протеин Соевый Клубника Банан. Almuerzo: Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, ВкусВилл Сосиски, Вкусвилл Суп Щавелевый с Курицей. Merienda: Monster Black Monster. Cena: Elleto Моцарелла, Помидоры Черри, Макфа Гречка, ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stupid_ass
|