Diario de Stasinold, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1052 kcal Grasa: 33,11g | Prot: 102,60g | Carbh: 85,43g.   Desayuno: Микоян Карбонад, Curtis Чай Зеленый, Шарлотка ПП на Твороге!!!. Almuerzo: Шарлотка ПП на Твороге!!!, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. más...
1948 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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