Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ponyhof13
Diario
22 ago. 21
Diario de Ponyhof13, 22 ago. 21
Perfil de Ponyhof13
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
So startet man doch gerne in den Tag! 😊 Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich euch! Die Nacht war bei uns echt regnerisch. Schauen wir mal, was der Tag so bringt 🌞🌧
86,8 kg
Disminuído hasta ahora:
12,8 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2021:
1454 kcal
Grasa: 53,96g | Prot: 49,75g | Carbh: 189,52g.
Desayuno:
Milbona Gouda Jung, Chef Select Antipasti-Creme Kirschpaprika, Metzgerfrisch Fleischwurst Geräuchert, Kania Senf Mittelscharf , Philadelphia Balance Joghurt, Honigmelonen, Lidl Dinkelvollkornbrötchen.
Almuerzo:
Netto Geflügelwiener, Couscous Salat.
Cena:
Basmati-Reis (Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
Milky Way Crispy Rolls.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
35 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bei uns gab es auch Starkregen ☔💧💧💧
22 ago. 21 por el miembro:
Jule Go !
Ohhh das könnte natürlich besseres Wetter sein ... so ENDE AUGUST! 😅🙈
22 ago. 21 por el miembro:
Ponyhof13
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ponyhof13
Ver la Historia Completa