Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 115,13g | Prot: 77,53g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Almuerzo: Окей Кедровые Орешки, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Творог 9%. Cena: ФЭГ Морковь по-Корейски, Славянка Царство Нептуна , Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Вермишель, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Говяжий Костный Мозг, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|