Diario de gaspar94, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1346 kcal Grasa: 56,58g | Prot: 51,86g | Carbh: 165,16g.   Desayuno: Огурец (без Кожуры), Чай, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо, Global Village Кабачковая Икра, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Almuerzo: Global Village Кабачковая Икра, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, SPAR Хек Жареный, Global Village Маслины без Косточки, Мираторг Гавайская Смесь. Cena: Чай, Пятерочка Сливы, Пятерочка Нектарин , Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Global Village Кабачковая Икра, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gaspar94


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.