Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 38,05g | Prot: 52,06g | Carbh: 175,18g.
Desayuno: Бахрушин Сервелат Зернистый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ekoniva Мягкий Творог с Малиной и Земляникой, Эконива Молоко 3,2%. Almuerzo: Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Дыня Торпеда, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka2903
|